みなさーん(^.^)/
平成３１年度第１期スポーク講座の受付が開始しました!(^^)!
今回も毎期人気の「スロトレダイエット」や「アクアサーキット」をはじめ、新たに「チェアヨガ」「サルセーション」を含めた１４種類の講座をご用意しています♪
実際に講座を受けられる体験会を開催予定です！！

♪気になる講座内容は、続きを読む≫クリック！！

　少しずつ身体を動かしたくなる季節がやってきました！４月からは新年度。お仕事もプライベートもスタートダッシュをきるため、まずは運動を始めてみませんか！！
夏に目標の身体になるためには、今から始めてみませんか？
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　もうすぐ３０年度も終わり、新年度が始まります。入学や進級、新たな仕事など環境が一気に変わる方も多いのではないでしょうか？
そんな時期だからこそ！運動で心身ともにリフレッシュしませんか？
さぁ、今すぐスポークへ「Let's Go！」

３月プログラム内容は「続きを読む」をクリック♪

　お正月を終えて、食べ過ぎてしまった方いらっしゃいませんか？『平成』も残すところ、あと２ヶ月となってしまいました！
今年中には始めたかったけど、まだやってないなぁ・・・という方！スポーク・フィットネスセンターで始めてみませんか？
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