９月１日（水）より令和３年第３期スポーク講座の受付を開始いたします!(^^)!
今期から、『成人水泳〜クロールマスター〜」が新しく募集開始！！
水泳は、大人でも苦手な方が多いですよね。こちらの口座では、最も基本的なクロールを優しく丁寧にお教えいたします♪
ほかにも多彩な講座があり、運動習慣を身につけて、楽しく健康になりましょう♪
９月中旬に事前体験会を開催します(^O^)／

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　まだまだ暑い日が続きますが、スポーツの秋は目前ですね♪
オリンピック、パラリンピックもとても感動的でしたね。
体を動かすことの素晴らしさ、楽しさを改めて実感しました♪
スポークではダンス、筋トレ、有酸素運動、プールなど多種多様な運動を行うことができます(^_-)-☆
今月のテーマは「ダイエット」！
増えた体重を落として、たるんでしまった身体を引き締めましょう！
スタッフ一同、心よりお待ちしております。

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　今年はオリンピック、パラリンピック、夏の甲子園とスポーツイベントが盛りだくさんですね！
この勢いにのって、運動を始めませんか！！！
これから秋になり、運動しやすい季節がやってきます。
自粛続きで鈍った身体、そして気持ちをスポークのスタジオプログラムで一緒に整えませんか？

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　オリンピックも盛り上がっていますね♪
皆様も身体を動かしたくてウズウズしていませんか(^^♪
スポークでは、トレーニングルーム、プール、スタジオと多彩な運動を行うことが出来ます！
自粛生活で身体がなまっている方、この勢いで運動を始めませんか。
心身の健康は、まずは身体を動かすことから(^_-)-☆
ダイエット、筋力アップ、健康維持、、、
様々な目的の方ががんばっています！
スタッフ一同、心よりお待ちしております。

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